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众所周知，主食吃多了会造成热量过剩，过多的热量转化为脂肪堆积在体内，从而导致肥胖。近年来，一些减肥人士将主食视为肥胖的罪魁祸首，鼓吹不吃或少吃主食的饮食方式。这种饮食方式靠谱吗？

李强表示，中老是同饮一江水、命运紧相连的好邻居、好朋友、好同志、好伙伴。在习近平总书记、国家主席和通伦总书记、国家主席战略指引下，中老命运共同体建设正不断走深走实。中方始终把发展对老关系置于周边外交优先方向，愿以中老建立全面战略合作伙伴关系15周年为契机，进一步落实好两党两国最高领导人重要共识，深化政治互信，在涉及彼此核心利益问题上坚定相互支持，加强团结协作，把中老命运共同体打造得更加牢固、更具活力、更有实效，更好造福两国人民。

深化科技体制改革，打通束缚新质生产力发展的堵点卡点。与世界其他湾区相比，粤港澳大湾区在基础研究领域的投入和产出仍存在较大差距，制造业核心技术和关键部件对海外依赖程度较高。应加强科技体制改革和政策统筹，围绕关键核心技术“卡脖子”领域梳理粤港澳三地战略科技力量优势，强化精准政策支持，搭建三地优势互补、联合攻关、利益共享机制，推动粤港澳三地科技政策从“各自为营”走向高效协同。立足港澳高度国际化市场化优势，实施更加包容开放的国际科技合作战略，推动科技领域扩大高水平对外开放，营造具有国际竞争力的区域创新生态系统。

冬春之际，洪山菜薹成为武汉年货市场“宠儿”。论外貌，紫茎、绿叶、黄花，乍看其貌不扬；论地位，当地人称“肉不换”，稳居年饭餐桌“C位”。